Sembelit Saat Hamil 3 Bulan

Sembelit Saat Hamil 3 Bulan – Salah satu masalah pencernaan yang paling sering muncul adalah sembelit atau susah BAB. Walau terlihat sepele dan dapat dialami oleh siapa saja, sembelit bisa saja berlangsung dalam waktu yang lama sehingga membuat badan terasa tidak nyaman.

Tak hanya disebabkan oleh pola makan yang kurang baik, ada orang yang menyebut posisi BAB sebagai salah satu pemicu dari masalah sembelit. Sebagai contoh, jika kita terbiasa memakai toilet jongkok dan tiba-tiba harus menggunakan toilet duduk, maka kita pun akan kesusahan untuk BAB. Sebenarnya, apakah memang posisi BAB dapat berpengaruh besar bagi munculnya sembelit?

Sembelit Saat Hamil 3 Bulan

Dilansir dari Times of India, posisi ideal untuk BAB ternyata bisa didapatkan apabila kita memakai toilet jongkok. Sebaliknya, walau toilet duduk dibuat supaya kita dapat melakukannya dengan tenang dan tidak mengalami kelelahan atau pegal-pegal, toilet ini membuat posisi buang air besar tidak ideal dan justru menyempitkan rektum. Alhasil, kotoran tidak dapat dikeluarkan dengan mudah.

Toilet duduk memang membuat BAB lebih enak, tapi penempatan lutut dan paha yang membentuk 90 derajat dengan perut ternyata membuat saluran pembuangan tak leluasa mengeluarkan kotoran. Sebaliknya, posisi jongkok yang membuat lutut lebih dekat dengan perut bisa membuka saluran pembuangan sehingga rektum pun akan menjadi lebih rileks dan membuat proses buang air besar menjadi lebih efektif, ungkap dr. Mercola.

Baca Juga :

Lantas, bagaimana apabila kita sedang berada di tempat dimana hanya ada toilet duduk. Apakah hal ini berarti kita harus bersiap untuk kesulitan BAB selama beberapa waktu? Dr. Mercola menyarankan kita untuk menempatkan bangku kecil di depan toilet duduk. Bangku ini dapat kita gunakan sebagai pijakan kaki sehingga posisi paha dan perut memiliki sudut yang lebih kecil dan akhirnya membantu proses BAB menjadi lebih lancar.

Terimakasih telah membaca bacaan tentang Sembelit Saat Hamil 3 Bulan. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk Anda pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk barangkali bermanfaat untuk saudara pembaca.

Obat Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa PT. De Nature
Apa Yang Anda Rasakan Saat Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?
gambar penyakit wasir ambeien
  • Kurang Enak
  • Sukar Beraktifitas
  • BAB Terasa Nyeri
  • Gatal di Sekitar Dubur
  • BAB Keluar Darah
  • Malu Ketika Berkumpul dengan Teman
Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Mengobati Penyakit Tersebut?
  • Konsumsi Berbagai Macam Herbal Akan Tetapi Tidak Lekas Sembuh?
  • Direkomendasikan Untuk Operasi Tapi Takut?
Kini Sudah Ada Obat Ambeien Herbal AmbeJoss / AmbeClear dan Salwa dari PT. De Nature Indonesia
Dibuat dengan bahan alami pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang baik untuk penyakit wasir  ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI serta Sertifikat standar international ISO 9001:2015
ambeclear obat wasir
Harga Sebelumnya Rp. 355.000,-
cara pemesanan obat de nature
Harga Sekarang Rp. 275.000,- 
( Harga sewaktu-waktu bisa berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu..!! Order Sekarang Juga!)
Format Pemesanan
Nama # Alamat Lengkap # Pesan Ambejoss + Salep Salwa PT. De Nature
Kirim Ke Call Center Kami
chat now
Beli via Marketplace. Pastikan Nama Tokonya De Nature Official
Beli di Tokopedia : https://www.tokopedia.com/denatureofficial
Beli di Shopee : https://shopee.co.id/denatureofficial
Beli di Bukalapak : https://www.bukalapak.com/u/denatureofficial
Pengantaran Produk

jasa pengiriman

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Dikirim dengan Kemasan Tertutup Rapih

Testimoni Pembeli!!!

line
testimoni 1testimoni 2
testimoni 3testimoni 4
Tunggu Apalagi
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda..!!
Sebelum Semakin Parah..!! Sebelum Sulit di Obati..!! Sebelum Terlambat..!!
Hubungi Nomer Info Pemesanan
chat now
Buat situs web Anda di WordPress.com
Mulai
%d blogger menyukai ini: